エッセンシャルオイルを使ったレシピを紹介します。
夏の暑い日はもちろんのこと、スポーツの前や後の汗対策！
入浴時に。。。
■用意するもの ●ラベンダー（5滴）
汗をかいたときには洗い流すことも大切ですが、ゆっくりと湯船につかることもかかせません。ゆったりつかると毛穴が開いて、たまった老廃物が流れ出ます。抗炎効果のあるラベンダーオイルを浴槽に５滴落とし、よく攪拌してからゆっくりつかればほてった体を押さえてくれます。
リフレッシュスプレーをつくる。
■用意するもの ●ラベンダー（5滴）
●ヒバ（5滴）
●ウォッカ
　またはキャリアオイル（植物油）5ml
●精製水　25ml
スプレー容器に材料を入れて振り混ぜるだけでできあがりです。わきの下、足の裏にスプレーしたり汗ばんだ時には汗を拭き取ってからスプレーしてください。防腐剤が入っていないので、冷蔵庫で保管して1-2週間で使い切りましょう。
ご紹介している情報は、医学・医療上の効果・効能をうたったものではありません。
体調や体質によっては、気分が悪くなったりすることもございますので、使用量・希釈濃度等は自己責任でお使いいただくよう、お願いします。
体調がすぐれないときは、使用を止めて、すみやかに医師の診断を受けるようにしてください